瘦、透、漏、皱是赏石界对石头的赏石理论，瘦、透、漏、皱四字的含义如下：1、瘦，是指奇石形瘦健美，体态窈窕。
一块奇石要达到瘦，其轮廓要成曲线美，其形体比例要符合黄金分割率，要形瘦神满，丰而不肿，骨气傲然。
2、皱，本意是皮肤松弛而成的纹路，用到赏石上指石体层叠交错、沟沟壑壑而形成得皱褶。
皱褶起伏变化无论大小，其弧线、弧度应自然，不可间断，与石体落座的角度要顺势，不可杂乱无章。
3、透，指奇石横面前后、左右洞透而穿。
透的标准很多，比如与石体的比例要求恰到好处，协调合理。
一块奇石洞孔虽有，但仅可容针，不可称其为透。
4、漏，原意中有一项是指孔隙，用之赏石要求石体竖面孔要多、隙要大。
孔隙上通下达，要与横面的透洞相连，最好是孔穴曲弯，空髓网布，纵横交错，孔隙相通。
瘦身食谱一天瘦2斤可以做到，但是一天瘦2斤对身体伤害是比较大的，减肥不是靠快的，减的快胖的也很快。
一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。
瘦身的概念比减肥来得更健康更理性，因此采取的方式也应该更科学。
既然瘦身是在雕塑完美的体型，那么局部瘦身就是一个很重要的概念，健康有效不容易反弹，也收到广泛的好评。
宋徽宗赵佶。
瘦金体是宋徽宗赵佶所创的一种字体，是书法史上极具个性的一种书体，因其与晋楷唐楷等传统书体区别较大，个性极为强烈，故可称作是书法史上的一个独创。
代表作有《楷书千字文》、《?芳诗》等。
瘦金体运笔灵动快捷，笔迹瘦劲，至瘦而不失其肉，其大字尤可见风姿绰约处。
因其笔画相对瘦硬，故笔法外露，可明显见到运转提顿等运笔痕迹，是一种风格相当独特的字体。