鸡蛋可以和韭菜一起做饺子馅。
材料:新鲜韭菜500克,鸡蛋3个,面粉适量。
做法:
1.将新鲜的韭菜用清水冲洗干净;
2.取3个鸡蛋炒锅中加入适量的食用油,等油5成热时将鸡蛋液打入锅中,开始翻炒至熟;
3.将韭菜和鸡蛋以及切好的粉条末,一起放入盆子中,加入适量的饺子粉和食用油,食盐等等开始调制饺子馅;
4.准备饺子皮,把提前和好的面切成一个个大小相当的小面团;
5.将切好的小面团用擀面杖擀成一个个的饺子皮;
6.包饺子;
7.汤锅中的开水烧开后,就可以将自己包的水饺一个个的放入锅中煮了,煮熟出锅即可。
西红柿、莲白、苦瓜、韭菜、洋葱、丝瓜、苦瓜、金针菇、荠菜、丝瓜、青椒、虾仁、木耳。
以下食物不可以与鸡蛋一起炒:
1.鸡蛋和消炎片:一起吃会中毒;
2.鸡蛋和雪莲果:不利于蛋白质的吸收;
3.鸡蛋和红薯:一起吃会腹痛;
4.鸡蛋和糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒;
5.鸡蛋和甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食;
6.鸡蛋和柿子:腹泻、生结石;
7.鸡蛋和味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味;
8.鸡蛋和兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。