食品支出：肉类、海鲜、疏菜、粮食、油、蛋、调料、饮品、奶制品、水果、零食；日常支出：洗涤用品、厨卫用品、药品、保健品、化妆品；居住支出：房租或房贷、水电费；娱乐支出：书籍、旅行、日常交往、礼品、聚餐；另外还有，电器及电子设备、电话费、交通费等。
藜麦营养较高和食用价值超过多数谷物，一般一个成年人一天食用大约100～150克最为合适。
藜麦原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，已有5000-7000多年的种植历史，由于其丰富、全面的营养价值，养育了印加人民，古代印加人称之为“粮食之母”。
1980年代被美国宇航局科学家重新发现，被用于宇航员的航空食品。
联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可满足人体基本营养需求的食物，正式推荐藜麦为最适宜人类的完美的全营养食品，列为全球10大营养食品之一。
1.友谊第一，比赛第二，比赛最重要的不是输赢，而是从这次比赛中学会的东西，比赛可以让你进步，更加认清自己的位置，目标也可以更加明确，激励自己更加努力前进
2.一次的失败不代表永远的失败，任何事情都有意外的，只要zy一直努力，最坏的结果不过是“大器晚成”而已，生活还要继续，有伤心的的时间，不如化悲痛为力量，努力向前。
3.你没有输，只是没有赢，下次就是你赢的时间。