材料:鳕鱼1条,黄豆芽40克、花椒10克、干辣椒20克、姜粉10克、鸡精5克、胡椒粉2克、辣椒粉30克、香葱10克等做法:
1.将鳕鱼去鳞,鳃和内脏,洗净。
将鱼头剁下,并从中分两半,将鱼身平放用刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开,后将两大片鱼肉片成适量的鱼片,将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;
2.在鱼片内放少许盐,干淀粉和料酒,葱末,姜末,鸡精拌匀,腌制入味;
3.将黄豆芽炒熟待用;
4.开炒,先把鱼头和鱼排略炸,外皮微焦时捞出沥油,用刚炸过鱼的油把花椒和干辣椒炸香,然后放葱,姜,蒜,翻炒出香味后,放入豆瓣酱,把火开大,炒几下后倒入一点料酒,少许盐,加沸水三四碗,煮至沸腾;
5.倒入炸好的鱼头和鱼排,煮几分钟后加入金针菇,再将鱼片一片一片入锅;
6.将炒好的黄豆芽放在汤盆里,将鱼片等材料倒入汤盆;
7.烧约150g油,倒入混合后的辣椒粉和芝麻,最后将油趁热倒在汤盆里即完成水煮鱼的制作。
1.新鲜的佛手果放在阳台里吹干;
2.佛手果切下几根“手指”,洗净后去皮切片或粒;
3.准备干净的玻璃瓶,倒入适量的蜂蜜,盖过佛手果即可;
4.盖上盖子密封保存,放在阴凉处3个月即可;三、功效:具有理气化痰、润肺安咳之功效。
可用于慢性气管炎、咽喉炎、肺气肿、肺心病、慢性胃炎等。
1.准备好棉线,准备一把靠椅,将双股的棉线系在靠椅的两端;
2.把一条绳子系在拉绳上,留出一小段距离;
3.系了8条绳子,我用的绳子是棉线,也可以用毛线、绣线等。
棉线搭在拉绳上,系上第一个结;
4.棉线相邻绳之间系在一起;
5.最两端的绳系在一起,形成圆筒形收口。
一直往下编制,同上将相邻的棉线依次系在一块编织成网状;
6.完成了五层结后最后收口。