先将大白豆泡透后放碟上蒸,待水沸腾后换小火蒸30分钟即可。
蒸熟后放上自己喜欢的调料,若喜欢清淡口味的可以放入葱花、胡萝卜丁,加上盐、味精、少量的糖即可;喜欢吃辣的,可以放入辣椒。
稍微复杂一点可以放入花椒、八角、桂皮、葱姜,加上调味料上屉蒸,这样蒸口味别致,蒸熟后凉拌,口感更好。
大白芸豆沙材料:大白豆200克、黄奶油20克、白糖适量做法:
1.大白豆洗净,在水里浸泡12小时以上,泡水后变大一倍;
2.将豆皮剥掉,豆子捞出,放入电高压锅内,加水至与豆子同高,煮30分钟;
3.取出后,用料理机打碎,搅拌均匀;
4.用干净布过滤,炒锅刷净后豆沙放入,小火翻炒,加入奶油和白糖,直至炒至不粘锅,起团即可。
主料:排骨500克;辅料:薏米、茨实、大白豆、眉豆、无花果各适量做法:
1.排骨用姜片焯水十分钟左右;
2.焯完水后把准备好的排骨、薏米、茨实、大白豆、眉豆、无花果全倒进电饭锅里,放大半锅水,先按做饭按钮,因为火够才能把豆子煮烂;
3.大白豆、豆子、茨实薏米煮到开花时,再换煮粥档,一直到煮好为止,大概两小时左右;
4.豆子基本煮开,排骨煮得很软,就可以出锅了。