1.韭菜洗净切断,茎叶分开,红辣椒切丝和韭菜茎放在一起,蛏子煮开口取肉洗净备用,姜切丝;
2.锅里放油,把姜丝爆香,放入蛏子爆炒均匀;
3.再放入韭菜茎和红椒,调入盐,炒断生;
4.最后放入叶子炒均匀即可。
韭菜炒蛏子的做法:食材:韭菜 130克、开水 105克、盐 、料酒、芝麻油 15克、葱末适量、蒜末适量、姜 50克、蛏子50克、辣椒适量。
步骤:
1.将蛏子用水泡软,用开水焯30秒左右;
2.韭菜洗净切断备用;
3.将葱,姜,蒜,辣椒放入锅中翻炒;
4.放入蛏子翻炒;
5.放入韭菜继续翻炒;
6.加入盐,料酒,芝麻油翻炒均匀即可。
韭菜炒蛤蜊做法:
1.蛤蜊提前4-8小时放在淡盐水中吐去泥沙,韭菜择净洗净后控水;
2.将蛤蜊洗净 在沸水中略焯直至蛤蜊壳张开;
3.去掉蛤蜊壳 取出里面的肉 韭菜切段备用;
4.热锅加油,放姜丝、辣椒爆香,倒入蛤蜊肉翻炒,加盐、料酒、酱油入味;
5.倒入韭菜段一起炒至断生即可盛盘。