符合条件的成语只有一个,是人头攒动。
成语:人头攒动。
解释:形容人很多,拥挤着移动。
一般用于形容某些地方人口密度较大。
其程度不如人山人海高。
近义词:熙熙攘攘、挨山塞海、人流如潮、人山人海、万头攒动、摩肩接踵。
反义词:人烟稀少、门庭冷落、人迹罕至。
造句:正月十五,繁华的街道张灯结彩,灯光闪烁,人头攒动,车辆川流不息。
20岁左右的时候反应速度最快。
20岁左右是个体生理发育成熟的时期。
主要表现在下述几方面:
1.生长发育形态。
形态生长发育完全成熟的年龄在22岁左右。
此时身高、坐高均达最大值;
2.生理功能。
脉搏频率随年龄的增长而逐渐减慢,18到19岁时趋于稳定。
18到25岁城市青年的脉搏频率:男子平均为每分钟7
5.2次,女子平均为每分钟7
7.5次;
3.身体素质。
中国青少年身体素质的各项指标,男性的发展高峰均在19到22岁,23岁后缓慢下降,是单峰型;女性在11~14岁出现发展的第1波峰,14到17岁趋于停滞或有所下降,18岁后回升,19到25岁出现发展的第2波峰,是双峰型;
4.脑的发育。
进入青春期后,脑的发展不论在形态上还是功能上都已成熟。
1.早上:锻炼前要先喝水;在凌晨4点到早上9点之间,二氧化碳反流,空气质量并不好;另外,早晨人体的血液黏稠度较高,尤其是那些患高血压和心血管疾病的人,起早运动对身体很不利;但是,如果确实只有早上才有时间可以运动的话,就需要特别注意了,锻炼前最好喝上一杯水,以稀释血液、降低黏稠度;要选择远离树木繁茂的地方,尽量去背风和向阳的开阔地带,锻炼时间40分钟左右即可;
2. 午后:一天当中运动的最佳时间;在传统观念里,吃过午饭应该午睡一会儿;其实,在午后的2点到4点,人体运动能力达到高峰;而且此时阳光充足、温度适宜、风力较小,是锻炼的最佳时间段;最好午饭后1小时再锻炼,否则会影响肠胃消化功能;
3. 晚上:适合减肥运动;如果想减肥,最好选在晚上锻炼;晚上运动能帮助食物更快地消化,不会使脂肪囤积在体内;但是,无论强度大或小的运动,都会使神经系统处于兴奋状态,所以,运动后过1小时再睡觉。