1.高山族在古代以裸为美。
仅以幅布遮阴，毛皮围腰。
但接触汉文化以后，逐步形成男穿长衫女着裙，讲究服饰美。
衣服除兽皮，树皮外，多用自织麻布并加彩纹装饰。
2.高山族的饮食以谷类和根茎类为主，一般以粟，稻，薯，芋为常吃食物，配以杂粮，野菜，猎物。
山区以粟，旱稻为主粮，平原以水稻为主粮。
3.高山族过去是依山傍水，巢居穴处，或辟竹编茅，架木为屋。
现在住宅类型有木屋，竹屋，茅屋，板岩石屋，草顶地下房屋等，但十分讲究造型和实用相结合。
大都呈长方形或四方形，有门无窗。
4.高山族有许多禁忌：妇女怀孕后，禁忌用刀斧，不能吃猿，山猫，穿山甲和并蒂果实等，忌生双胞胎，忌见蛇，山猫，鼠，横死者及其葬地，忌见动物交尾，严禁放屁，喷嚏，禁忌吃动物头尾，禁忌男人接触女人专用的机织，麻织品，小锄及猪圈，禁止女性接触男人专用的武器，猎具，会所等等。
高山族、白族和苗族最鲜明的民族特色如下：
1.高山族主要居住在中国台湾省，也有少数散居在福建、浙江省等沿海地区。
高山族聚居地区主要在台湾中部山区、东部纵谷平原和兰屿岛上。
高山族以稻作农耕经济为主，以渔猎生产为辅。
高山族的手工工艺主要有纺织、竹编、藤编、刳木、雕刻、削竹和制陶等。
2.白族同宗同姓不通婚，白族青年男女的恋爱活动比较自由，他们通常利用劳动、赶集、节日活动及赶庙会的机会谈情说爱，通过山歌试探对方，抒发感情，寻觅自己的意中人。
背婚是云南大理白族自治州洱源县白族地区普遍流行的一种婚俗。
每逢十字路口、三岔道或人员集结的地方，陪宾们便停下来，把嫁妆码成两大摞，让新郎背着新娘围着嫁妆绕8字。
3.苗族鼓社是由共同源于一个男性祖先而结合起来的人们的集团。
鼓社一般由同宗的一个或数个自然村寨组成，小的几十户或百来户，大的几百户乃至上千户。
一个社共立一个鼓祭祖，有共同的宗教节日、共同的地域观念和共同的习惯法规。
高山族主要居住在中国台湾省，也有少数散居在大陆福建、浙江等沿海地区。
高山族有自己的语言，属南岛语系印度尼西亚语族，大体可分为秦淮、曹、排湾三种语群。
没有本民族文字。
散居于大陆的高山族通用汉语文。
居住在台湾的高山族同胞有自己独特的文化艺术，他们口头文学很丰富，有神话、传说和民歌等。
高山族以稻作农耕经济为主，以渔猎生产为辅。
高山族的手工工艺主要有纺织、竹编、藤编、刳木、雕刻、削竹和制陶等。