栗子和花旗参可以一起吃。
板栗花旗参鸡汤的做法:用料:板栗适量、花旗参适量、鸡半只、精盐适量、生姜适量、葱适量。
做法步骤:
1.锅里放水,姜拍散后放入,大火煮开,把鸡焯水;
2.把焯水后的鸡洗净,加葱姜中小火煲约30分钟;
3.捞出葱姜,调入盐,放西洋参、板栗小火继续煲60分钟;
4.根据个人喜好放香菜、香油、胡椒粉即可。
栗子可以做许多菜,例如栗子煲鸡、板栗红枣粥、香菇板栗蒸土鸡等等。
1.准备食材,栗子、鸡一只、香芹、辣椒、姜、洋葱和调料等。
2.将鸡洗干净,切成小块,加入少许盐和料酒腌制20分钟。
3.洋葱洗干净切成片,香芹切成段,姜去皮切成丝状,辣椒洗干净切断。
4.热锅下油,油烧至6成热时加入红葱头片、辣椒段、姜丝。
中火爆香,加入鸡块,调大火。
快速翻炒,翻炒鸡块转色后加入柱候酱,翻炒均匀后加入蚝油。
5.加入栗子和少许白砂糖快速翻炒均匀。
6.加入小许清水,盖上锅盖,煮至差不多收汁时熄火。
倒入砂锅中,盖上锅盖。
中火焖煮5--8分钟左右,加入香芹段,视个人口味调入小许盐,煮至香芹转色熟透后即可。
对于大多数人来说,栗子能和豆角一起吃。
栗子具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效。
豆角具有健脾解热、利湿解毒、止血止带、消积之功效。
栗子和豆角一起吃的营养价值如下:
1.板栗性味甘温。
入脾、胃、肾三经。
具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效。
适用于因肾虚所致的尿频、腰腿酸软等病症的辅助治疗。
特别是老年肾虚、大便溏泻者更为适宜,常吃些栗子能强身愈病。
2.豆角性平,味甘,咸。
归脾,胃经。
具有健脾解热、利湿解毒、止血止带、消积之功效。
适宜遗精、带下、腹泻、小便频数、脾胃气虚、肾虚、糖尿病。
禁忌气滞腹胀。