1.高中生应在早上六点十分至六点半之间起床最好。
2.高中生在起床之后该喝一杯温水，补充睡眠所缺失的水分，然后去晨跑最健康，因为晨跑非常有益于身心健康。
喝完温水之后去洗漱，洗漱完毕后，做下舒展动作，然后就可以去操场跑步，体质好的人冬夏两季都可以跑到出汗，体质不好的人可以只在夏天跑到出汗。
一、高中生在文化课不好，需要艺术方面的成绩来弥补成绩的情况下可以选择艺考。
艺考，即艺术联考，是指国内比较权威，及教育部备案的各大艺术类院校，或者各大院校的艺术系对于高中三年级艺术类考生在高三第一学期末举行的一次综合的专业考试；考试合格者获得报考院校的专业合格证，持此合格证书参加高考，高考成绩公布以后，各艺术类院校进行择优录取。
二、艺考进入大学对选择专业有一定的影响。
艺考进入大学后，在专业选择方面有一定的局限性，一般只能选择与艺考科目相关的专业。
1.学生因病或因事确需休学，须本人提出书面申请，并附相关证明。
（因病者需出示县级以上医院诊断证明，无诊断证明章者无效）；
2.学生将休学材料交至辅导员，辅导员核实情况，签字表明同意与否；
3.如因病休学，学生需将材料交至学院卫生科，卫生科对学生病情进行核实；
4.学生将休学材料交至所在院系，主管学生工作的院系主任签字表明同意与否；
5.学生将休学材料交至学生处，学生处处长签字表明同意与否；
6.学生将休学材料交至教务处学籍管理科，教务处处务会讨论。