原因是炖时间太久了,粉条里面本身是有白矾, 不能炖很长时间。
1.土豆去皮切条,然后洗去淀粉;
2.粉条洗干净备用;
3.猪肉切小块,红辣椒、青椒、葱、蒜切小段;
4.锅内放油放入肉块炒至均匀上色,加入老抽、葱段,料酒、花椒、红辣椒炒出香味;
5.倒入土豆条翻炒片刻
7.加入开水,放入提前泡准备好的粉条,放入适量盐调味;
6.炖至粉条软烂放入青椒、蒜再小炖1分钟放味精调味即可出锅。
土豆和米饭不能一起吃是一种特殊情况,对于减肥的人来说,不要把土豆丝和米饭一起吃,以免摄入过高的热量。
生活中土豆和米饭可以一起吃。
1.炒土豆丝作为菜肴,口味清爽。
米饭是主食,和土豆丝没有相克禁忌。
2.因土豆丝也可以作为主粮,淀粉含量较高,所以土豆丝当菜的时候,可以适当减少主食量,配上绿叶菜、适量的荤菜,营养更丰富多样化。
毋庸置疑,二者之间并没有什么必然的毒理反应。
这种搭配绝对是安全食品,完全可以放心的食用;一些人们之所以这样说,其实就是考虑到二者都是高淀粉食物,吃得多了,一方面容易使人发胖,另一方面极易造成血糖在体内堆积,从而引发糖尿病;严格意义上讲,这种搭配虽没有什么毒理反应,但从健康的角度讲,少食为好。