高三学生社会意识接近成熟,逐渐形成自己的人生观和价值观,对社会现实问题有自己的独立见解。
他们开始考虑个人前途的问题。
这一特点使高三学生做事的盲目性减少,计划性增强。
高三学生对升学和专业的选择进入预备期,开始面对各种考试排名。
随着备考时间的减少,他们会有越来越强烈的升学愿望,学生的思想压力和心理上的波动会比较突出,紧张、焦虑会成为困扰学生情绪的主要问题。
高三自我意识增强,心理和思维上具有更强的独立性。
他们认为学习应该是自己的事情,他们自己能很好的处理。
他们不愿意家长、教师过多的过问自己的学习。
高三的学生心情浮躁可以调整学习的心态,其中调整心态的方法是:
1.至少培养一种爱好,如集邮,看书等,会使人感到生活充实,满足和愉快;
2.尝试新的事物,参加一项新的活动,不仅可以扩展生活领域,还会为生活带来新的乐趣;
3.争取多做事,树立努力做好的观念,则可避免许多由失望带来的苦果;
4.交几个知心朋友,朋友会为你排忧解难,增强自己排除困难与忧愁的信心和勇气;
5.坚守信念,坚定的信念是战胜挫折和失败的良方,可使人从苦痛中解脱出来。
1.制定自己的目标。
通过一个阶段的学习,要达到什么水平、掌握哪些知识等,都是在制定学习计划前应该明确的,这些目标应明确、具体而且符合自己的实际水平。
2.合理分配任务。
根据自己对每门课的掌握情况,合理分配各科复习所需要的时间,弱项多分配一些时间,分清楚主次关系。
3.创建每日计划。
4.个人计划与老师的计划相协调。
个人计划不能与老师的计划相冲突,应与其协调起来,作为其有益的补充,这样既抓住主体又照顾到自己。
5.随身携带纸笔资料。
养成随身带好纸笔的好习惯,把平时突然想的好句子或好想法记录下来。
也可带随身记类型的资料卡,在闲时翻阅。