芦荟的减肥原理如下：芦荟热量很低，可在三餐中食用适量的芦荟达到减肥的效果。
芦荟可促进肠胃蠕动，有效治疗便秘；芦荟内含的芦荟大黄素是芦荟可以治疗便秘的主要原因，可食用适量芦荟达到减肥效果。
芦荟有促进新陈代谢的效果，可以有效加速体内废除物的排除，让肌肤更健康，可食用适量芦荟达到瘦身效果。
芦荟的其他功能如下：保护肠胃璧、预防胃炎、胃溃疡；饮食的不正常、过度紧张或是压力等都容易造成胃肠方面的疾病，芦荟胶质的部份可以有效保护肠胃壁免于胃液的侵蚀，并生出新的组织。
消毒杀菌，克服口臭；把磨成泥状的芦荟稀释做成芦荟汁，利用芦荟汁来漱口，可以杀死口腔里坏的细菌，解决口臭的问题。
芦荟有促进血液循环、提高新陈代谢、改善体质的功能。
主要有以下几点：
1. 复习自测。
课后要及时复习，可以抓住记忆的最好时机；经常自测，可以弄清哪些知识没学好、没记住，哪些地方容易混淆、有误差，以便马上核实校正。
2. 定期复习。
每晚上睡觉前，应该将当天所学的知识择其要点复述一下。
星期天休息，可将一周来所学课程的内容换个角度提出问题，写在一张纸上测验自己，发现存在疑难或模糊之处，马上解决，绝不拖欠。
3. 随时测验。
一本书学完后，可以翻开目录，逐次回忆内容。
遇到不懂的知识点要及时巩固复习，直到搞清楚为止。
大学生可以去图书馆看书查资料，学习有关知识或者复习刚学过的知识。
大学生可以做兼职，不仅充分利用的课余时间，而且还有一笔收入。
大学生可以参加特长班，可以学习各种舞蹈，唱歌，器乐演奏等。
大学生可以利用课余时间出去旅游，各种景点门票都可享半价优惠。