1.打开微信以后，点击屏幕左下角的“我”选项，然后再点击“设置”。
2.在设置列表中点击“通用”选项。
3.在通用列表中点击“功能”选项。
4.在功能列表中找到“通讯录安全助手”选项，点击进入。
5.接下来点击“进入安全助手”选项。
6.选择“备份”选项，将微信上的通讯录上传到云端。
1.打开苹果手机的App Store，搜索并下载互盾恢复大师软件，软件下载安装完成后按照软件的安装步骤将软件进行安装；
2.运行打开已经安装的软件，进入软件大家可以看见界面有关的手机号码以及验证码的信息需要我们进行填写， 信息填写完成后，完成登陆的操作就可以了；
3.下面就是根据丢失数据选择合适的恢复模块了，这里点击微信进入即可；
4.进入后请对界面的微信恢复的服务类型进行选择，界面可以看见三种的服务类型，这里点击需要的类型，然后点击界面的预订按钮进入；
5.恢复完成即可。