篮球运动中利用身体保护球方法：

1.可以把对手处于背后。

并巧妙的运用你的假动作，把跨下运球练好，还要注意把握时机，有好的机会就可以突破，其次最重要的是多多练习。

2.也可以把身体要向防守者方向偏。

运球节奏很重要，最好是练到节奏可以控制的忽快忽慢，这样对手就不太会去断球。

3.以上方法可以有效的利用身体保护球。