此成语为落叶知秋，意思是指见到落地的黄叶，便知道已经是秋天快到，指通过迹象便可预测形势的发展变化。
类似的成语还有以下几个：
1.秋风落叶，原指秋风扫尽落叶，一片凄凉的场景，现多比喻为一扫而光。
2.秋风萧瑟，形容冷落，凄凉的气氛，指的是秋色将临，尽是萧瑟之感。
3.一叶知秋，指的是从一片树叶的凋落，即可知道秋天的到来。
比喻通过细微的迹象，可看到整个形势的发展趋向与结果。
4.秋风习习，指的是和煦的秋风温暖，缓慢的吹动。
晚上十点钟睡觉最好。
原因：人体的“生物钟”在晚上10点到11点出现低潮，这时人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都处于一天的最低点。
深睡眠是0点到凌晨3点，但是人要经过1个多小时的睡眠才能到达深睡眠，而且人的排毒都是在12点至3点。
如果想要皮肤精神好，就在11点以前睡。
因此，睡眠的最佳时间应该固定在晚上10点左右。