1. 果蔬纤维片能增加饱腹感：能够避免多余的食物摄入，有助于减肥。
2. 配合运动减肥效果更佳：需要进行有氧运动，如骑单车、游泳等，才能达到减肥效果。
3. 多喝水促进循环：多喝水有助于促进身体的循环，对减肥也有帮助
植物体细胞杂交的原理是植物细胞膜的流动性、植物细胞的全能性和染色体数目的变异
过程
1.
保证安全隔离,严防外来花粉的干扰。常用的隔离方法有自然屏障隔离、空间隔离、时间隔离和高干作物隔离等。
2.
注意父、母本花期相遇。
3.
在制种区近傍,分期加播一定行数的父本,作为采粉区。
4.
对制种区的父母本,认真地、分期地进行去杂去劣,以保证亲本和杂交种子的纯度。