花生米煮鱼能吃。
用料:花生米适量、鲫鱼一条、蒜头5个、料酒1调羹、生抽2调羹、老抽
1.5调羹、冰糖6粒。
1.花生米在前一天晚上泡制;
2.大蒜3至5个切碎备用;
3.鱼处理干净,厨房用纸擦干表面的水份备用;
4.大火烧热锅,然后倒入油,至锅冒烟转小火,倒入大蒜头过油锅,捞出过滤油分;
5.继续小火,轻轻放入鱼单面煎3分钟左右翻面,另一面再小火煎2分半,撒入一点料酒;
6.搪瓷调羹,生抽2勺,老抽1勺半,冰糖几粒,边融化冰糖边把酱油汁淋鱼身上;
7.上色后倒入花生米,加水,大概淹没鱼,大火烧开,转小火煮25分钟后,开盖大火收汁收到个人喜好程度即可。
1・花生米清水浸四十分钟;2・将鱼洗净抹干水,加胡椒粉、盐、料酒将鱼腌制二十分钟;3・白糖一汤匙,酒一汤匙,生抽2汤匙,老抽一汤匙,醋一汤匙调成汁;4・锅中用姜抹一遍,内放油,烧热,下鱼煎至两面金黄盛出;5・炒锅中放入色拉油一汤匙,爆香大料、姜、葱、蒜末,再次下鱼,将小碗中的调味品倒入锅中,马上可以闻到香味;6・下花生、生抽、清水酌量调味,大火加热8分钟,放上香菜即可。