1、触觉刺激：困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。
2、视觉刺激：走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。
如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感，良好的视觉刺激有利于消除春困。
3、嗅觉刺激：困倦时，可利用风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道驱除困意，振作精神。
如果能因地制宜，在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草，对缓解困意也有益处。
4、味觉刺激：吃少许苦酸麻辣的食品，以解困意。
5、听觉刺激：困倦时，听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲，以愉悦身心，或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视，在获得欢笑中，兴奋神经，驱除困意。
6、活动肢体：有困意时，活动肢体可舒筋活血，使大脑兴奋起来。
学习的方法技巧有：
1.每一天有收获。
从自己的第一步开始做好自己，制定每天应当做的学习计划，形成一种好的习惯，每一天都能有成就感；
2.制定相应目标。
制定近期目标可以是一天的，也可以是一周的，还可以是一个月的，制定长期的目标，远则一年，甚至更长；
3.做好准备。
每天为目标做一点，这样将大目标分解成小目标，日积月累，慢慢的就会越积越多；
4.培养耐心。
能做到心平气和，才能够使自己有良好的精神，有好的身体，才有更理性的思考；
5.培养平常心。
对口单招是为了培养应用型高技能人才而推出的一种招生形式，具体的流程需要看各省安排，大致流程如下：
1.报名有单招计划的院校；
2.依照报名院校安排进行笔试；
3.进行部分专业进行面试；
4.全部通过等待录取通知书；
5.若不通过继续参加全国统一高考。