瘦肉汤制作成苹果雪耳瘦肉汤较好喝。
苹果雪耳瘦肉汤具体做法:
1.原料:瘦肉500克、苹果400克、雪耳25克、蜜枣2粒、无花果5粒、盐适量、油适量;
2.无花果洗净,苹果去皮洗净、切块,去除苹果核;
3.瘦肉洗净切块,放入开水中煮约两分钟;
4.雪耳用清水泡发,去蒂,撕成片状;
5.将适量清水煲沸后,将所有原料放入煲内;
6.用武火煲沸后,再用文火煲2小时,食用前加入调料即可。
1.准备瘦肉切片用生粉,盐,胡椒粉拌均匀腌制十二个小时;
2.准备干米粉;
3.用水泡浸变软;
4.煮锅热水将米粉煮熟;
5.将煮熟的米粉按个人所需吃的份量放入小碗;
6.准备青菜和酸菜;
7.小煮锅烧开水加入适量的盐,鸡精,生抽调味然后放入青菜和酸菜;
8.最后将腌制好的瘦肉放入煮熟;
9.将煮好的汤淋上米粉即可。
肉的选择:
1.最好是选猪背脊的瘦肉,清甜而不起渣,其次是其他部位的瘦肉,也很清甜;
2.梅肉:不起渣,但不会很清甜的;
3.一定要纯瘦肉,水面上不应该浮有肥油;
4.瘦肉一定要新鲜的,当天买当天就炖。
尽量不要冷冻品。