1.打开手机并找到QQ。
2.点击进入手机下方联系人选项。
3.点击手机右上角的添加选项。
4.选择并点击找公众号这一选项。
5.输入QQ运动并搜索公众号，点击进入QQ运动公众号。
6.在QQ运动公众号中的消息设置中设置接收消息即可。
手机QQ里面语音对讲发出去没声音的原因是没有给qq录音的权限。
打开qq的录音权限方法如下：
1.打开手机的系统设置；
3.在所有应用界面，找到权限选项，点击进入；
4.在权限设置界面，找到应用权限管理选项，点击进入；
5.在应用权限管理页面，找到自动录音选项，点击进入；
6.在自动录音的软件列表里，列出了能够自动录音的软件，找到qq应用开启录音权限即可。