枇杷。
每年清明前后是枇杷成熟之时,成熟的枇杷味道甜美、营养颇丰,对于维持眼睛和皮肤的健康、改善夜盲症都有帮助。
芒果。
四月是芒果上市的季节,它含有的胡萝卜素成分特别高,此外维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等也是其主要营养成分。
樱桃。
樱桃自古被叫做“美容果”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽,因为樱桃中含铁量极其丰富,在生活中多吃樱桃可以缓解贫血。
夏橙。
每年四月挂果,次年四月成熟,色呈金黄,且果汁酸甜适口,它含有大量维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素,能增强免疫、促进血液循环。
菠萝。
菠萝营养丰富,它含有大量的蛋白酶和膳食纤维,能够帮助人体肠胃消化,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质。
草莓。
春季是草莓的成熟季节,中医认为草莓味甘凉,有润肺生津、健脾和胃、利水消肿、解热祛暑等功效。
油桃。
油桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,另外油桃含钾多、含钠少,适合水肿病人食用。
太昊陵:太昊陵修建于距今约7000年,位于周口市淮阳县,是太昊伏羲的陵墓,位居中华十八大名陵之首。
黄帝故里:黄帝故里位于新郑市,新郑是国内史学家公认的位居五帝之首轩辕黄帝出生、创业和定都之地。
夏都二里头遗址:夏都二里头遗址距今约4000年,因发现于洛阳偃师二里头而得名,被学界认为是夏朝的都城,这里出土了中国最早的青铜礼器。
安阳殷墟:世界文化遗产,殷墟因发现了世界上最大的青铜器司母戊方鼎和甲骨文而轰动世界,被称为20世纪人类10大考古发现之首。
龙门石窟:世界文化遗产,龙门石窟开凿于北魏迁都洛阳后,是中国石刻艺术宝库,位于洛阳市南郊伊河两岸的龙门山与香山上。
南北长达1公里,今存有窟龛2345个,造像10万余尊, 碑刻题记2800余品。
1.庐山:庐山以雄、奇、险、秀闻名于世,素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉 ,是世界文化遗产 、世界地质公园 、国家重点风景名胜区 、中华十大名山、中国最美十大名山、全国重点文物保护单位、中国四大避暑胜地 ,有“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”之美句。
2.九寨沟:九寨沟是世界自然遗产、国家重点风景名胜区、国家级自然保护区、国家地质公园、世界生物圈保护区网络,是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区,“九寨归来不看水”是对九寨沟景色真实的诠释。
3.西安:安是中国四大古都之一、丝绸之路起点城市、“一带一路”核心区,是中华文明和中华民族重要发祥地,长安自古帝王都,其先后有西周、秦、西汉、新莽、东汉、西晋、前赵、前秦、后秦、西魏、北周、隋、唐13个王朝在此建都。
4.重庆:是中华人民共和国中西部唯一的直辖市、“一带一路”和长江经济带重要联结点以及内陆开放高地,重庆既是“红岩精神”起源地,又是巴渝文化发祥地, “火锅”、“吊脚楼”等影响深远。