材料:辣椒、葱、姜、蒜、黄豆、茴香、菜花、八角、酱油、盐、鸡精、香油。
制作步骤:
1.辣椒切段;
2.葱切段,姜、蒜切片备用;
3.提前泡好的黄豆;
4.茴香洗净,切段;
5.菜花洗净,用清水泡20至30分钟;
6.起油锅葱、姜、蒜、八角爆香加入黄豆翻炒;
7.加入清水,加入酱油、盐、鸡精煮5分钟;
8.再加入茴香煮1分钟,淋香油即可。
材料:葱油60克、香油2小匙、辣椒油3小匙、酱油3小匙、料酒大匙、精盐1小匙、香醋2小匙、味精0.5小匙、鸭肠400克、红辣椒2个、青辣椒2个、黄辣椒2个、大葱1根。
做法:1、把鸭肠上的白油除净,去掉盲肠、直肠,剖开洗干净后慢慢理顺,用一根细绳把肠子从中间系紧,放入盆里,加上适量盐、醋浸泡一会,用手慢慢揉搓,待揉出白泡沫时,马上用水洗净;辣椒、葱洗净切丝;2、把肠子放沸水里烫至稍微有点卷缩、颜色变白时,尽快捞出放进凉水中,解开绳子;3、等肠子泡凉后,捞出切小段,然后再放入沸水中烫一下,沥净水分待用;4、把辣椒和葱放在一起,加入料酒、酱油、盐、味精、醋调成味汁;5、烧热炒锅,倒入葱油,加入调好的味汁,下入鸭肠炒10秒钟左右,再加入辣椒油搅拌均匀,最后淋入香油即成。
茴香、黑芝麻和核桃不可以一起吃。
因为茴香性温,可以温肾散寒,和胃理气。
黑芝麻性平,养血益气,补益肝肾。
核桃性温,补肾壮阳,敛肺定喘。
如果三者一起吃,则易上火。
茴香属菜类,可作菜食。
黑芝麻与核桃属坚果,同时食用能乌发,但要适量。
所以,茴香、黑芝麻和核桃应该分开食用。