榨胡萝卜汁需要加水。
比例为4比3。
榨胡萝卜汁步骤如下:
1.先准备胡萝卜400克,水300克;
2.将准备好的胡萝卜切成小丁;
3.将切好的胡萝卜丁放入榨汁机,加入适量的纯净水;
4.启动机器将其打碎,打成泥状即可;
5.第一次过滤用大点的容器,第二次过滤到杯子里即可。
榨胡萝卜汁可以加蜂蜜,蜂蜜萝卜汁具有润肺、止咳、化痰的功效。
萝卜具有良好的顺气化痰,止咳平喘的作用,民间惯用萝治疗咳嗽、哮喘等呼吸道病变;蜂蜜有矫味和治疗的双重作用。
胡萝卜里面富含胡萝卜素,胡萝卜素只溶解于油不溶解于水,加入蜂蜜有利于有利于增加胡萝卜素的吸收率。
胡萝卜汁的榨法:
1.胡萝卜切成小丁;
2.切块备用;
3.将胡萝卜丁放入食品粉碎机内;
4.启动机器按点动键即可。
注意:1.胡萝卜不是多汁的蔬菜,用粉碎机一定要加水才可以打动;2.过滤出的胡萝卜渣可以与肉泥拌在一起做园子或包饺子;3.只要过滤一下就好,不要将汁挤的过干,否则胡萝卜渣就无味了。