需从以下方面入手：
1.实力，人们有实力的人自然怀有敬畏与喜爱之心，所以有实力是重要的一部分。
2.坚持，每天坚持更新内容，这些内容或富有哲理又或者有趣有创意，这样会渐渐的增加自己的知名度。
3.人品，始于颜值，限于才华，忠于人品，可见人品对一个人来说尤其重要。
涨粉需要时间，坚持下来总会被越来越多的人们所接受。
动作要领：?
1.持球，先以手腕之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心。
指导要点：
1.球不必抛高，旋转后利用单指找出球体重心并顶住，主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。
方法：
1.找一个充气不足的篮球，先试着用一个手将球旋转起来，开始的时候可以尝试不用手指接住球；
2.有一定的转速度的时候，一定要平稳，这个时候尝试用手指接住球；
3.对于转球有一定经验后，尝试用另一只手转球，最后练习一只手转球，另一只手拍球。
把粥熬得很香的方法如下：
1.米要先泡水，淘净米后再浸泡30分钟，米粒吸收水分，才会熬出软、稠、香的粥；
2.熬一锅高汤，能增加一点粥鲜味，味道更香甜；
3.冷水下米煮粥，使米充分吸收水分，粥才会比较香软；
4.掌握煮粥的火候，先用旺火煮沸后，转为小火，注意不要让粥汁溢出；
5.煮粥时需要不断搅拌才粘稠，旺火煮的时候要不断的搅动，小火煮的时候减少翻搅；
6.善用沙锅保温特性，用沙锅前要先用小火热锅，等沙锅全热后再转中火逐渐加温，烹饪中只能加温水。
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