1.提高修养： 对人要宽容大度，将心比心，不斤斤计较。
当遇不平之事时，也应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错，而不应该迅速地做出不恰当的回击。
从而剥夺了对方承认错误的机会。
2.意识控制： 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
3.情境转移： 火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合，最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来
4.承认自我： 勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。
如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
5.饮食调节： 要少吃肉，多吃粗粮、蔬菜和水果。
因为肉类使脑中色氨酸减少，大量肉食，会使人越来越烦躁。
而保持清淡饮食，心情比较温和。
继续提高能力级别，完善技术使其具有较强的市场竞争力，制作具有完善保护的专利文件并申请专利，制作样品并持续提高其功能，寻找市场化的模式和路线，进入小试阶段，小批量生产并投放市场，收集市场反馈，产品定型并大批量投放市场，持续解决产品、设备和工艺流程中必然存在的大量技术矛盾，不断取得新的专利保护，在产品的衰退期前开发出基于新的科学原理或技术成果的、更先进的新产品。
方法一：
1.将冻豆腐化开，挤出大部分水分，并且保证豆腐不能挤碎。
2.在咸鱼上盖上处理好的冻豆腐，置于蒸锅中蒸熟，丢弃鱼上的冻豆腐，此时鱼会变的清爽可口。
方法二：
1.将适量盐放入800毫升水中，搅拌均匀。
2.把鱼干放在淡盐水中浸泡，此时鱼干多余的盐份会与盐水中和，这样鱼干的咸味就会轻。