蜂蜜面膜适合干性皮肤、中性皮肤、衰老性肌肤。
蜂蜜面膜是一种以蜂蜜为主要原料制作而成的蜂蜜面膜，有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。
好处：
1.蜂蜜加面粉做面膜，蜂蜜作营养敷面剂，把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开水洗净。
蜂蜜对于皮肤没有刺激性，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。
2.蜂蜜对于皮肤有滋养的作用，面粉能够使皮肤变的比较的白皙，消除暗沉，所以一起使用能够美白皮肤。
3.对于毛孔也是有缩小的作用，长期使用除了美白皮肤还能够把皮肤变滑嫩，使用新鲜蜂蜜效果更佳。
4.蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。
原料: 南瓜适量，玉米面少许，面粉适量， 鸡蛋适量，蜂蜜少许，油少许。
做法：
1.将南瓜去皮去籽，切成小片，然后放在盘中，盖上保鲜纸，放入微波炉中用高火加热3分钟。
2. 在制熟的南瓜中加入玉米面、面粉和鸡蛋，混合均匀和成团，然后制成若干个圆形小饼。
3. 锅中倒入油，烧热后放入南瓜小饼，将两面均煎成金黄色（约3分钟），最后淋上蜂蜜即可食用。