南沙参又名沙参、桔参等，其药性味甘、微苦、性微寒，有养阴清肺、化痰止咳、益胃生津的功效。
有以下几种作用：1、强心作用，2、有明显持续?痰作用，3、有抑制皮肤真菌作用。
适宜于素体阴虚或阴虚有热的人服用。
如用于肺热阴伤引起的干咳无痰，或疾少而黏，甚则痰中带血，咽干口燥，或声音嘶哑等。
也可用于胃阴不足所致的口燥咽干，胃痛，呢逆，呕吐，便秘，舌红少津等。
但是要特别注意的一点是风寒咳嗽者慎服。
食用南沙参的方法 既可以煎汤内服，也可做药膳食用。
煎汤内服时使用9-15克就好，若是鲜品则15-30克最佳。
药膳可以用来炖鸡、炖排骨、熬小米粥等。
<p style="text-align:left;">南沙参又名沙参、桔参等，其药性味甘、微苦、性微寒，有养阴清肺、化痰止咳、益胃生津的功效。
有以下几种作用：1、强心作用，2、有明显持续?痰作用，3、有抑制皮肤真菌作用。
适宜于素体阴虚或阴虚有热的人服用。
如用于肺热阴伤引起的干咳无痰，或疾少而黏，甚则痰中带血，咽干口燥，或声音嘶哑等。
也可用于胃阴不足所致的口燥咽干，胃痛，呢逆，呕吐，便秘，舌红少津等。
但是要特别注意的一点是风寒咳嗽者慎服。
食用南沙参的方法 既可以煎汤内服，也可做药膳食用。
煎汤内服时使用9-15克就好，若是鲜品则15-30克最佳。
药膳可以用来炖鸡、炖排骨、熬小米粥等。
1.南沙湿地公园：位于广州市最南端，地处珠江出海口西岸的南沙区万顷沙镇十八涌与十九涌之间，总面积约10000亩，是广州市最大的湿地公园，是候鸟迁徙的重要停息地之一，也是夏季观赏荷花荷叶的好去处。
2.黄山鲁森林公园：是广州地区最大的免费森林公园，位于南沙区的中心城区内，因有黄山主峰和鲁山主峰而得名。
整个森林公园占地约1200多公顷，主峰海拔295米，是广州南部地区的最高峰，可以俯瞰南沙全景。
3.横档岛：位于珠江口虎门水道主航道两侧，珠江中流横挡山麓，岛分上下两横，砥柱中流，是狮子洋入口的咽喉，与镇远、靖远、威远三台隔江峙。
全岛面积约0.05平方公里，在明代已有关卡设置。