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玉米排骨汤水煮没了,第二次加水煮还有营养吗
时间:2025-06-21 11:08:49
答案

在煮玉米排骨汤的时候,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。

放两到三滴亦火麻油,有利于钙析出,油层也不漂浮。

在玉米煮汤途中,水煮干了,是会失掉一些营养成分的,只要排骨没有糊掉,排骨的还是有营养成分在的,为了不浪费食材,还是可以继续煮的。

下次注意别煮干水就好。

玉米排骨汤有何功效
答案

1.玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃的作用,玉米排骨汤既能开胃益脾又可润肺养心。

2.在秋冬季节,用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效

3.排骨有很高的营养价值,具有滋阴润燥、益精补血的功效。

4.玉米排骨汤可以提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,丰富的钙质,可以维护骨骼健康。

玉米排骨汤用高压锅怎么煮
答案

玉米排骨汤使用使用高压锅做的做法

1.准备玉米粒500克,排骨1000克,姜片、胡椒粉、盐、味精、鸡精适量;

2.把排骨斩成段,放入冷水锅中大火煮开一分钟,将排骨捞出洗干净;

3.把玉米洗干净,待用;

4.排骨放进高压锅中,煮开冒蒸汽两分钟后,使用冷水降压后打开盖子;

4.加入玉米粒,姜片、胡椒粉、盐各适量,加盖煮7分钟左右;

5.冷水或自然降压后打开盖字,加入味精、鸡精调味即可。

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