香肠类食品主要危害是：
1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）；
2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。
香肠中含有一定量的硝酸盐，对身体本没有什么害处，但若腌制不透，硝酸盐便可在肠道细菌的作用下产生有毒的亚硝酸盐。
一次大量食入亚硝酸盐，可使血液失去携带氧气的功能而使人体缺氧，出现中毒症状，如口唇、指甲及全身皮肤青紫、呼吸急促、头昏、心悸、嗜睡等，严重的还会发生昏厥，若不及时抢救则可危及生命。
如果原来患有胃酸过低、腹泻腹痛、营养不良以及蛔虫病等，吃了这种香肠，更容易形成亚硝酸盐而引起中毒。
香肠长出白霉表示已经发霉变质了，继续食用会有中毒的风险。
食物发霉之后，微生物代谢会产生一种毒性非常大的强致癌物质，黄曲霉毒素。
它是一种毒性极强的物质，会对人的肝脏组织进行破坏。
发霉是一种常见的自然现象，多出现在食物中，食物中含有一定的淀粉和蛋白质，而且或多或少地含有一些水份，而霉菌生长需要水的存在和暖和的温度。
水份活度值低霉菌不能吸收水分，而在受潮后水分活度值升高，霉菌就会吸收食物中的水分进而分解和食用食物中的养分。