不同的运动手环连接手机的方法不一致，下面以小米手环为例介绍：
2.下载安装完成后点击进入小米运动，点击“登录”；
3.使用小米账号进行登录，没有小米账号的可以立即注册一个；
4.登录进入后点击“小米手环”；
5.允许开启蓝牙；
6.搜索小米手环；
7.搜索到手环后，会显示“请敲击手环”，敲击一下手环即可绑定手机。
2.连接成功后在手机主菜单上打开运动界面列表；
运动手环连接手机方法如下:给运动智能手环充电，随机有配套的USB线和电源插槽，把运动手环取下装去充电；下载这一运动手环的应用软件，可以去官网下载，也可以用手机的软件下载程序去下载，在搜索内容输入fitbit，找到后点击安装；打开刚安装的软件，如果已经有账号了就直接登录，如果没有就点击加入，并注册即可；输入完成后接着就会出现允许开启手机蓝牙的提示，接着就会自动开启了手机蓝牙点击同意，然后会进行下一步，这时就会搜索你的智能设备并进行连接。