1、检查手机后台是否有联网的软件，建议结束后台程序，长按HOME键进入任务管理器、活动应用程序、点击全部结束。
3、若使用的是安卓
2.3以及之前版本，点击设定、账户和同步、自动同步、背景数据、分别取消对勾。
4、若使用的是安卓
4.0版本，点击设定、账户和同步、账户和同步、关闭。
5、若使用的是安卓
4.1或以上版本，点击待机页面、下滑屏幕顶帘、关闭同步功能。
6、部分软件如安全卫士等支持开机后自动启动的功能，建议将该功能禁用。
7、卸载近期下载安装的第三方软件，点击设定、应用程序管理器、已下载，查找卸载。
8、若移动数据仍然自动开启，请备份手机中数据，然后恢复出厂设置。
手机格式化就是删除分区内的所有东西，恢复出厂设置，操作应当慎重。
一般情况下，手机的故障有两种，硬件故障和软件故障，只有确认是软件故障的时候，才有必要格式化。
另外，不同机型和不同版本，操作路径可能会不同。
OPPOr7的截视频功能开启的方法：
1.通用操作截视频开启方法：同时按住电源键和音量减键约3秒即可截屏。
2.三指截屏截视频开启方法：进入手机设置，选择常规，点击手势体感选择亮屏手势，点击开启三指截屏开关，即可通过三指在手机屏幕上下快速滑动截屏，ColorOS
2.0及以上系统可在下拉状态栏选择截取部分屏幕，可选择截取任意形状。
3.长截屏截视频开启方法：ColorOS
2.1版本同时按住电源键加音量加键，即可进入长截屏模式，手机界面右方提供选项有截屏区域、下一页、保存，可通过选择截屏区域选项只截屏部分所需内容，选择下一页不断下翻截屏更多内容，点击保存即可完成操作。