主料排骨、冬瓜;配料葱、姜、蒜、盐、酱油、醋、料酒、炖肉、料包;做法:
1.排骨洗净,入开水锅中焯去血沫;
2.冬瓜去皮切块;
3.锅中放油,炝锅,加入适当的大料、葱花、姜片、酱油、料酒,加入排骨翻炒,再加水炖半小时,加入切好的冬瓜炖好为止。
苦瓜排骨降火汤:材料:排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐;做法:
1.首先把排骨清洗干净,然后焯一下水,去除排骨的油脂以及腥味;
2.把排骨放入锅中加入水、生姜、葱、料酒,用大火煮开;
3.然后在汤中加入切好的玉米煮开;
4.把苦瓜瓤去除干净后放入煮开的汤中,用小火进行熬煮;
5.最后在煮开的汤水中加入食盐调味就可以食用了。
海带排骨降火汤:材料:排骨、海带、葱、姜片、黄酒、精盐、香油;做法:
1.先将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;
2.然后排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净;
3.最后净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
准备材料:猪小排7-8块,冬瓜500g,大葱2根,香菜一根。
调料1:色拉油,花椒。
调料2:绍兴酒,胡椒,盐各适量。
1.把排骨放在锅里煮10分钟后捞出备用。
2.锅里放调料1,出香味炒排骨加调料2,然后放切好的冬瓜和葱。
3.倒入煮排骨的汤炖10分钟放香菜盛出。