戒指戴右手的情况:小指寓意不谈恋爱,无名指寓意热恋中,中指寓意名花有主,食指寓意单身贵族,大拇指寓意自信、权势。
戒指戴左手的情况:小指寓意不婚族,无名指寓意已结婚,中指寓意已订婚,食指寓意未婚,大拇指寓意自信、权势。
糖对调节人体的生理功能十分重要:大脑功能正常运转都要靠糖,血糖过低,会使大脑功能发生阻碍,长期戒糖会导致注意力下降,大脑营养失调。
所以光靠戒糖不能减肥,反而对身体产生不好的影响。
营养学家建议成人每天糖摄入量控制在当日摄入总能量的5%,约合6茶匙,25克左右。
要达到这个标准很难,一日三餐正常饮食,每天摄入的糖分也超过100克。
其实不必太紧张,食物转换成葡萄糖吸收入血,血糖升高,随着人在学习、运动、工作时的能量消耗,会使血糖逐渐下降。
这是一个动态平衡。
所以,每天正常饮食,为了身体健康,注意膳食平衡,多多运动,减少不必要的能量摄入。
戒腊又作法腊、夏腊、坐腊。
指僧侣受具足戒以后之年数。
严格意义上是指僧侣受具足戒以后坐夏、安居的年数,没有安居不算一腊。
根据释氏要览卷下载,比丘以夏安居之最后一日(七月十五日)为受腊日,自此而有法岁,十六日则为新岁岁首。
僧侣之长幼顺序即依戒腊之多寡而定。
受戒年数未久者,则称浅腊。
另有一说,谓法腊乃指剃度以后之年数,戒腊为受具足戒以后之年数。
又依戒腊记载僧席次序之木牌,称戒腊牌。
禅家于入寮之终有寮元茶礼,若人数众多时,即依戒腊从上位次第请众寮点茶,此称戒腊茶。
又僧侣之生年及戒腊,合称为年戒。