解答:炖鱼汤放适量的香菜和葱花能更鲜美;具体做法:主料:罗非鱼、豆腐、香菇、木耳;辅料:清水、盐、油;耗时:60分钟;功效:清热泻火、益气;步骤:
1.把鱼洗干净,把鱼鳞去除,然后挖掉腮,还有肚子里的内脏等;
2.准备好辅料,豆腐、香菇与木耳,香菇木耳放在水里泡着,豆腐不是嫩豆腐,先放水煮一下,然后切块;
3.接着分鱼,拆成小块;
4.放到炒锅里过一下油,这样汤比较泛白,把炒好的鱼块扔到电饭,放入姜、辅料,微火续炖,加热与保温;
5.最后撒上香菜和葱花。
炖鱼汤使用凉水较好。
制作鱼汤的方法如下:
1.准备食材,鲫鱼一条,姜3片,大蒜1颗,小葱一棵,油30克,盐15克,鸡精10克。
2.在锅里放入油,烧热后,用炒铲推开。
3.放入清洗干净的鲫鱼,煎至鱼肉呈焦黄色后倒入500毫升凉水。
4放入切碎的姜和大蒜后盖上锅盖。
5.大火煮沸后改中火炖20分钟,放入盐和鸡精,再炖2分钟即可起锅。
6.撒上切碎的葱花即可食用。
炖鱼汤可以放茼蒿。
材料如下:鱼,蛤蜊,白萝卜,小青椒,大葱,洋葱,豆腐,辣椒粉,蒜末,姜末,盐,糖,酒,白胡椒粉,黄豆芽,茼蒿。
做法如下:
1.将鱼收拾干净切段,白萝卜切块,小青椒切丝,大葱切片,洋葱切粗丝备用;
2.汤锅中放入冷水,加豆酱、辣椒粉和白萝卜煮沸,加入鱼、蛤蜊、蒜末、姜末、辣椒酱、盐、糖、酒、白胡椒粉用中火煮滚;
3.快煮好时加入黄豆芽、小青椒、洋葱、大葱煮滚,最后下茼蒿再煮滚,品尝味道,感觉味道合适就可关火出锅。