根据题目描述，存在以下情况：
1.如果是煮粥时外溢可能是使用不当了，限压阀没放好。
如果开盖时外溢则是正常现象 ，因为粥浓度比较大，较稠。
建议煮流性食物开盖时等到煲冷却后再开盖，即转动限压阀时没有蒸汽出来。
2.可能是放水太多。
建议下次在原来的基础上减少放水量。
3.气压阀密封垫圈的密封性能变差。
建议更换密封圈。
4.密封阀出现问题，可能没有装好或漏气。
建议更换密封阀。
1.首先，把米放进苏泊尔电饭煲里面；
2.然后倒入适当的水，把米洗干净，俗称淘米；
3.米淘干净以后，放入适当的清水；
4.然后，把内胆放到苏泊尔电饭煲里面，盖上盖子，插上电源；
5.按下电源键开始蒸米饭，时间为半个小时；
6.米饭蒸熟以后，再稍等大约10分钟即可。
1.煮粥稀饭这些要有对应的功能，如果使用煮饭功能肯定会溢出来的，如果是煮粥的功能还溢出就说明产品有问题了，温度与功率没有匹配好，需要厂家分析具体原因维修解决；
2.检查一下止开阀那里，这个位置在低于4kpa的时候会排气，这个过程叫排冷气，为了锅内温度与压力关系更真实，这里需要检查止开阀能不能顺利的上升和掉下，检查止开板的孔有没有与止开阀错位，正常情况下止开阀应穿过孔，上升达到密封上压的目的。