市场上买的新鲜鱼泡含有的生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料。
且易于吸收和利用。
它是以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织营养状况和加速新陈代谢。
现已证明，富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织生理机能，从而促进生长发育增强抗病能力，起到延缓衰老和抵御癌症的效能。
在中国的汉代即有药书有记载“鱼泡”作为药用的功效，到了唐朝已作为贡品之一，中医理论认为：“鱼泡”及具有滋补的功效，是女士养颜护肤美容保健佳品。
从以下四个方面付出行动：
1.积极主动的做事，不要认为交给自己手上的工作没有做过，没有经验，没有先例为由，去搪塞了事，去敷衍工作，一名优秀员工每天绝对不会只限于做那些自然而然的事情，做那些习以为常的事情，而是积极主动去做一些超越界限自己能力所及的事。
2.诚信做人，成事先成人，一个人无论成就多大的事业，人品永远是第一位的，而人品的第一要素就是诚信，诚信表现在工作中就是对所从事职业的忠诚，对上司、对公司的忠诚，如果想被重视，想在芸芸众生中脱颖而出，就应当忠诚，必须讲诚信，而不是站在优秀的背后指责、嘲笑，那么永远是一个失去诚信的小人。
3.敬业精神。
全心全意地对待工作。
有很多人觉得打工就是在别人的企业中出卖自己的劳动力，会为自己能偷懒而沾沾自喜，蔑视敬业，认为那是愚蠢的行径，殊不知付出才有回报，对于得过且过，消极懒惰的人来说，成功只是睡梦中的昙花一现。
4.乐于奉献，凡是把本职工作做得非常好的人，就是具有奉献精神的人，一个人如果坚守在同一个岗位上多少年如一日，兢兢业业任劳任怨的工作，这就应该是奉献精神，同样成就了他的事业，在自己的工作岗位上，不需要做出什么惊天动地的壮举，也不需要有什么轰轰烈烈的事迹，只是尽自己的所能圆满完成自己的工作任务，尽到应尽的职责，对工作问心无愧，这也是一种奉献。
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