小升初摇号招生:即小学生毕业后,符合条件的毕业时都到网上报名,过电脑随机摇号,每个学生摇到哪所初中学校即到哪所初中学校就读,不参加电脑摇号的学生不允许录取,这样的政策,既保证每个学生都会被一所学校录取,保证有学上。
同时,也使每一个学生都有平等的机会进入名校。
实行此政策的原因如下:一些城市的教育资源分布不均匀,每到小升初招生时,会出现条件好的名校一大批人争抢,一般学校没有人去的情况,虽然教育行政部门有就近入学的要求,但是家长们都想尽办法把孩子往名校送,造成了教育系统管理的困难,成为社会热点问题,激发了社会矛盾,甚至严重影响社会秩序的稳定。
小力量训练主要是训练人的速度力量和力量耐力,所以重量不要太大,也不要觉得太轻,只有重量小了才能做出速度,有速度才有爆发力;
1.类似于举重的训练,双手持杠铃杆放在胸前,双脚平行,然后双脚突然分开,左脚向前右脚向后成左弓步,同时爆发力向上推举,下落的同时双脚爆发并拢,并拢的同时,再右脚弓步爆发力推举,这样连续动作;
2.30公斤杠铃爆发力平推强调频率,12组;
3.双膝微屈,上身前趴,不可紧腰,用40公斤进行上提,强调频率,要点是:手臂放下时一定要放到底,向上拉的时候杠铃杆一定要拉到胸部。
小升初是指小学升初中。
舞蹈特长生指除了教育系统规定文化课程以外具备一定舞蹈专业相关技术技能、学习天赋及表演经验的学生。
而这需要在两年之内获得市教委或区教委举行的比赛前三名,有了名次拿着获奖证书才可以到招收特长生的学校报考特长生,再经过特长生考试,如果被录取就可以以特长生身份报到。