单纯靠白醋不能达到减肥瘦肚子的效果，需要和蜂蜜一起服用。通常情况下，取白醋四小勺和蜂蜜一勺混合，然后掺加200ml的水，每天早上早饭前20分钟饮用，中餐和晚餐后立刻喝，比例和早餐的一样。这个方法可以达到一定的瘦身效果，但是具体减重情况不好说。
1.
开始之前,先正常洗一遍头发,并清洗干净
2.
准备一盆温水,在水中滴入醋,比例可以1:10
3.
选用什么样的醋洗头最好?苹果醋和白醋都是不错的选择对象,像国外鲜有白醋,所以它们一般用苹果醋洗头。不要用酸性太强的陈醋以及黑色的醋,这两类醋都不太合适。:
4.
加入白醋或苹果醋之后,搅拌充分。之后就可以用醋洗头了,清洗10分钟左右,让醋和头发充分接触,最后再用清水洗干净即可。