鸡蛋富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达百分之九十八以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
哇哈哈爽歪歪和鸡蛋一起食用，可以促进吸收，对人体膳食平衡有益。
余家合资控股、参股公司，在全国除台湾外的所有省、自治区、直辖市均建立了销售分支机构，拥有员工近3万名，总资产达268亿元。
公司拥有世界一流的自动化生产线,以及先进的食品饮料研发检测仪器和加工工艺，主要从事食品饮料的开发、生产和销售，主要生产含乳饮料、瓶装水、碳酸饮料、茶饮料、果汁饮料、罐头食品、医药保健品、休闲食品等八大类近100个品种的产品，其中瓶装水、含乳饮料、八宝粥罐头多年来产销量一直位居全国第一。
2007年，公司实现营业收入258亿元，娃哈哈在资产规模、产量、销售收入、利润、利税等指标上已连续10年位居中国饮料行业首位，成为目前中国最大、效益最好、最具发展潜力的食品饮料企业。
做法如下：
1.准备大米、糯米、红枣、红豆、莲子、花生、桂圆、枸杞、细砂糖和适量的水；
2.将所有的材料混合，清洗干净，细砂糖除外；
3.将八宝粥材料放入锅内，再加入细砂糖；
4.加入一千毫升的清水；
6.一个半小时结束后，八宝粥做成。