因为有用牛奶调的鸡尾酒,像是威士忌跟牛奶,也有些鸡尾酒里有生鸡蛋成分。
这三者混合食用没有不良反应。
加鸡蛋的酒直接喝会有腥味,但通过摇酒壶剧烈的摇荡后,与其它配料充分融合会产生一种浓郁的香味。
百利甜酒,就是威士忌加奶油,一般加奶的鸡尾酒都是作为餐后酒用的。
每个人的口味不同,喝牛奶搭配什么最好因人而异。
喝牛奶可以搭配的有:
1.草莓。
可以清凉解渴,增加营养。
草莓含有维生素;
2.苹果。
可以清凉解渴,生津除热,苹果含有丰富的维生素和其他微量元素,经常吃苹果可以提高人体的免疫能力;
3.蜜枣。
可以补虚止渴,滋润大肠,对身体的消化系统有帮助;
4.蛋黄。
以增加营养和牛奶的香味;
5.淀粉类的食物。
例如馒头、面包、玉米粥、豆类等,有利于人体的消化和吸收。
一、喝牛奶的最佳时间:晚上喝牛奶最好,因牛奶中含具有镇静催眠作用的物质,有助于睡眠,且无任何副作用,而且牛奶粘在胃壁上吸收也好,牛奶中的钙还能清除紧张情绪,所以它对睡眠更有益,故晚上喝牛奶好,有利于人们的休息和睡眠。
喝牛奶前最好先吃一些谷类食物或者边吃边饮用。
因为空腹大口喝下牛奶会减少在口腔中混合唾液的机会,一经接触胃中的胃酸,牛奶中的蛋白质和脂肪就会结块,形成不易消化的物质,容易引起腹泻,或因异常发酵而导致腹胀不适。
二、吃鸡蛋的最佳时间:一天之中都适合吃鸡蛋,其中以早上吃为宜。
吃一个鸡蛋可摄入约6克蛋白质,有研究发现,早餐吃富含蛋白质的食物可有效抑制饥饿,增强饱腹感,防止暴饮暴食。