材料主料:剩米饭1碗、胡萝卜50克、黄瓜50克、鸡肉30克;辅料:油适量、盐适量、咖喱膏适量。
咖喱鸡肉炒饭步骤:
1.鸡肉洗净,切末。
2.黄瓜洗净,切末。
3.胡萝卜洗净,切末。
4.剩米饭一碗,待用。
5.热锅冷油,放入鸡肉粒,翻炒。
6.放入黄瓜,翻炒。
7.放入胡萝卜,翻炒3分钟。
8.放盐,翻炒均匀。
9.放入米饭,继续翻炒。
10.放入咖喱膏,翻炒均匀即可。
小贴士:咖喱膏最后放,翻炒均匀即可。
材料:鱼旦、尖椒、番茄、马铃薯、白,红洋葱、姜、蒜、咖喱粉、杏仁粉、番茄酱、椰浆、葵花籽油、白酒醋、高汤。
步骤:
1. 马铃薯切小块,炸至半熟;
2. 白洋葱切碎,蒜姜做成泥,先爆炒洋葱,有点焦黄时放入姜泥,翻炒片刻,再放入蒜泥,再翻炒片刻,放入咖喱粉翻炒2分钟,继续放入杏仁粉,翻炒2分钟,杏仁粉比例是咖喱粉的
1.5倍左右;
3. 继续加入番茄酱,翻炒3分钟,这时把肉加进去,翻炒均匀,加一点白酒醋;
4. 这时要换锅,砂锅或者是铸铁锅,加适量的高汤或者是热水,文火煮开后转至小火焖煮;
5. 尖椒切小块,番茄切片,红洋葱切块,先爆香红洋葱透明,加入尖椒翻炒出香味,加下番茄,在锅里捞出一部份咖喱酱,加适量椰浆,小火炒匀;
6. 把锅里的肉全倒入炒锅,翻炒均匀,加少许盐,继续闷15分钟即可。
主料:三黄鸡 1只辅料:葱姜 花椒 盐蘸汁小料:葱碎,蒜碎,生抽 ,米醋 ,糖,红油做法:1、将鸡洗净去膛用清水泡出去血水后沥干水分,去掉鸡尾的肥油,以及鸡爪和鸡头。
2、鸡身体内外抹上精盐。
膛中放入花椒和葱姜。
用食品袋包好后放入冰箱隔夜腌制。
3、 打开食品袋,入蒸锅,蒸制 45分钟,晾凉后斩块,调制小料蘸食即可。