不能被一个小小的失败打垮，碰到什么事情，害怕是没有用的。
只有勇敢的去面对，努力作的更好，才能解决问题。
如果你对现在的成绩不满意的话，那就埋头苦读下次考的更好。
这样子就会觉得上次的成绩，纯粹失误，根本没什么，父母可能对小孩失望，但永远不会绝望。
不管别人怎么看，他们都会觉得还是自家小孩最好。
所以不用担心，用下一次的高分证明给他们也给自己看，让他们不再失望。
正确认识自己，能全面地看待他人和自己，他人的看法或想法往往存在片面性，引起不必要的自卑感。
你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。
打起精神再次努力奋斗。
相信自己的能力一定能战胜困难的，因为人定胜天，多给自己一些鼓励， 一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。
要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。
当开始做某件事时，总是紧张，担心自己做不好。
那么就心理暗示自己一定能做好，暗示自己很棒，克服紧张心理，增强自信心。
让自己变得更加独立，不要总是依赖别人，有自己的主见，遇到困难首先自己尝试解决，随着解决问题的能力增强，也会变得越来越自信。
人无完人，不要太过于追求完美，很多完美主义的人容易自卑，总是看到自己的缺点而看不到优点，不管优点还是缺点都接纳才能让自己更自信。
考试没考好，和爸妈说明，安慰自己的方法：
1.考试没考好，要坦然面对，如实跟爸妈说明，针对具体情况拿出对策，跟老师沟通，找出弱项；
2.以后的路还长，不能因偶尔考试失利而乱了阵脚；
3.找出失利原因，在哪里跌倒就从哪里爬起来，详细分析失利问题，制定学习计划；