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莲藕玉米排骨汤做出来汤为什么发黑
时间:2025-06-18 04:20:34
答案

煮藕时忌用铁器,否则会使莲藕发黑。

莲藕玉米排骨汤的做法材料:排骨150g,莲藕150g,玉米150g,胡萝卜150g,盐适量,料酒适量,姜片适量;步骤

1.锅置火上加适量水烧开后放入排骨,料酒泡出血水,捞出洗净备用;

2.莲藕,玉米去皮洗净,切块,胡萝卜去皮洗净,用饼干模具压花;

3.煲锅内倒入适量开水,放入排骨段,莲藕块,玉米块,料酒大火煮开,改用小火炖;

4.炖至熟烂,加入盐调味;

5.放入胡萝卜花,继续慢炖10分钟即可。

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莲藕玉米可以煲猪脚汤吗?有什么好处
答案

莲藕玉米可以煲猪脚汤。

莲藕玉米猪脚汤中,莲藕具有开胃清热,滋补养性的功效,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,猪脚中的胶原蛋白具有美容养颜,延缓肌肤衰老的好处。

莲藕玉米猪脚汤的具体做法为:

1.将洗净的猪蹄放入烧开沸水的锅中煮5分钟。

2.将锅中的猪蹄捞出,冲洗干净。

砂锅中放入适量的水,放入猪蹄,姜片,葱段。

3.大火烧开后加入八角花椒,小火炖一个半小时。

此时把莲藕去皮洗净切成片,把玉米切成段。

4.炖一个半小时之后向猪蹄汤中加入莲藕玉米,大火烧开后,小火再炖半小时。

5.加入适量的盐,关火加入葱花,莲藕玉米猪脚汤即完成。

莲藕玉米椰肉排骨可以一起煲汤吗
答案

莲藕玉米椰肉排骨可以一起煲汤,做法如下:材料:排骨200g、莲藕100g、玉米50g、花生米50g、胡萝卜50g、姜20g、葱15g、盐15g、料酒20g。

1.锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水,捞出洗净;

2.莲藕、玉米去皮洗净切块;胡萝卜去皮洗净,用饼干模具压花;

3.煲锅内倒入适量开水,放入排骨段、莲藕块、花生米、玉米块、料酒大火煮开,改用小火炖;

4.炖至熟烂,加入盐调味;

5.放入胡萝卜花,继续慢炖10分钟即可。

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