海参可以放鸽子汤里,并且二者结合是一道营养丰富的美味佳肴。
海参鸽子汤食材:鸽子1只、松茸10片、里脊肉3两、水发海参3只、干无花果4粒、姜5大片、黄酒2汤匙、盐适量。
做法:松茸片用流水略冲一下,用冷水泡发至软;鸽子洗净,处理好内脏,与里脊肉一起入冷水锅中,煮至水开漂起血沫后关火;捞出鸽子、里脊肉,鸽子改刀成四大块、里脊肉改刀成麻将大小,用温水再冲一下;另备一砂锅,放进鸽子、里脊肉、泡好的松茸和汁水、黄酒、姜片,倒入热水至没过原材料约5厘米,大火煮开后,改小火煲两小时,再放入海参煲半小时,加入适量盐调味,关火即可。
1.和海参相克的食材:山楂,一起吃不易消化;石榴,一起吃不易消化;
2.海参,别名:海男子、土肉、刺参、海鼠、海瓜皮;
3.禁忌人群:患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。
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4.适宜人群:一般人群均可食用。
尤适宜高血压、冠心病、肝炎、肾炎、糖尿病患者。
海参是可以涮火锅。
但是用海参涮火锅时需要注意:配火锅的海参必须是用水发好的海参,应将海参放到锅里一烫就立马捞出,海参不能长时间的涮煮,否则煮的时间长了就会缩小影响口感,时间太长还会发生自溶现象。
海参中含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖,另含18种氨基酸且不含胆固醇。
因为海参性温,具有补肾益精、滋阴健阳,补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。
能提高男性内分泌能力,提高女性的新陈代谢,促进性激素分泌能力,提高性功能。