1.把夹心肉剔除筋膜，用刀背轻敲肉面，再改刀切小块，拌入盐、料酒、水淀粉抓匀腌制10分钟；
2.热锅冷油，锅内加入小半锅油，7成热时把调制好的肉沾上全蛋液；
3.再拍干淀粉入锅炸，炸至微黄捞出；
4.再复炸一道；
6.倒入炸好的肉丁；
7.锅内少许油，加入冰糖，小火熬制糖浆；
8.将肉放在用小火熬好的稠糖浆中过一下，然后快速投入冰块中，使其外面的糖浆成为硬壳；
9.配上水果摆盘，装盘即可。
他的自杀便是他的重生。
女主出轨，凯恩早知道了，这时他精神上已经受到了创伤，他参加任务的时候已经报着一去不回的心态了，又受到各种刺激，最后还被外星人复制了，精神崩溃了。
《湮灭》是一部全然超出我想象的作品，他的构思立意，以及可多重解构的哲学内核。
都在不断扩展着我们自身对于生命的认知，湮灭，既是毁灭也是重生。
就像熔炉的开场时写的那样，地狱空荡荡，恶魔在人间，这个世界上有太多我们看不到的阴暗面，有太多我们无可奈何的事情。
在面对这个世界的丑恶时，我们应该拿什么来给这些受尽伤害的人带来一些光明。
甚至我们可以想象到的是，这些孩子在长大以后，又该怎样面对这样的事情素媛的主角和熔炉的主角，最后是自己结束了自己的生命，这些花一样的年纪的生命，就这样烟消云散的消失在了空气里。