骑行运动相机中GoPro和米狗这两款比较好，下面是它们的简介：
1.GoPro：GoPro是美国运动相机厂商，GoPro的创始人兼发明者是NickWoodman，GoPro的相机现已被冲浪、滑雪、极限自行车及跳伞等极限运动团体广泛运用，因而“GoPro”也几乎成为“极限运动专用相机”的代名词，起步之初的GoPro是一家普通的美国硬件公司，专事生产小型运动相机，最初的相机原型是伍德曼用母亲的缝纫机和一把电钻捣鼓出来的；
2.米狗：米狗MEEEGOU是国内智能设备开发商柏悦数码于2014年10月19日发布的品牌，柏悦数码发布的米狗品牌，源于人类的好朋友狗，狗一直以对主人的忠诚而著称，拥有正直的品行和快捷的奔跑速度，这刚好与米狗产品定位和柏悦数码公司高速发展相关，米狗品牌定位于视频智能设备摄像，产品包括运动相机、行车记录仪、航拍仪等，具有画质高清、无线分享、手机控制读取的特点。
踏频就是一分钟脚踏转动一圈的次数。
平路90至100是较好的踏频，爬长坡一般则70至80。
踏频训练是周期较长的意识性训练过程，要注意在高踏频下仍然保持身体的平稳，不至于由于踏频的提高而产生身体的左右摆动和上下跳动。
踏频的训练方法：1、骑上车，使用一个休闲的速度骑行。
2、变速，找到一个档位，既不用压下身体去踩，也不会感觉太容易了。
3、想象脚好象没有踩踏板，而是浮在他上边，顺畅的，冷静的旋转。
4、开始加力加速，但是不要突然阶跃式的加大，注意里集中在逐渐加大的转速，不要刻意用力踩或者拉。
5、继续加速，直到不能轻松的说话，集中在脚踏的旋转上边。
6、保持这种踩踏约2公里，试图在这中间边踩踏边休息肌肉。
7、在踩到底时，想象脚底需要刮掉一点什么东西，这样脚趾向下，完成拉的动作了 。
优点：空气阻力小、重量轻、加速性能好、可以长距离保持高速骑行。
缺点：整体强度低、不适合载重、不适合恶劣路况骑行。
总结：公路自行车适合最求速度又不喜欢带很多生活用品上路的人群，并且路况要比较好。
2.旅行自行车。
优点：针对长途骑行而设计的自行车，对长途骑行有利的方面在旅行车上都有体现。
缺点：对于长途骑行而言，几乎没有缺点。
总结：理性长途骑手的首先。
3.山地自行车。
优点：综合性能优异，路况差时性能出色。
缺点：相对于其他车辆，空气阻力大，不利于长距离高速骑行。
总结：山地自行车是路况差的路线的首先车辆。