主料:土豆200克、鸡蛋3个。
辅料:油适量、盐适量、面粉适量。
步骤:蒸土豆丝土豆洗净去皮备用。
土豆丝切细丝放入清水里,洗去淀粉,至水清为止。
将控干水分的土豆丝放入大盆里,浇入橄榄油拌匀。
将土豆丝放入混合好的面粉中逐条粘上面粉。
将制作好的土豆丝,放入开水锅里,定时9分钟,蒸完立即关火,取出晾凉备用。
鸡蛋打散备用,将打散的鸡蛋,放入炒锅,揽成大块备用。
炒锅放油,下入蒸好的土豆丝,加入适量食盐翻炒。
加入炒好的鸡蛋。
混合均匀关火,装盘即可食用。
配料:盐、油、葱花。
步骤:
1.鸡蛋磕破放入容器中,打散搅匀。
2.胡萝卜洗净切成细丝。
3.锅中放适量油,放入鸡蛋炒定型,盛出。
4.锅中再加适量油,放入葱花炒香。
5.放入胡萝卜翻炒,炒两分钟左右至胡萝卜丝变软。
6.加入炒过的鸡蛋,继续翻炒。
7.加适量盐翻炒均匀即可。
菠菜粉丝炒鸡蛋的做法如下:主料:鸡蛋、菠菜、粉丝。
配料:盐、蒜末、鸡精、胡椒粉。
步骤:
1.菠菜洗净切段,蒜切末。
2.粉丝加水泡软。
3.鸡蛋打散,加点盐、胡椒粉搅拌均匀。
4.菠菜用热水烫一下即捞出,去草酸。
粉丝用热水焯一下过凉备用。
5.锅中油热后炒鸡蛋。
用铲子切成大块,盛出备用。
6.锅中加点油,爆香蒜末,加菠菜粉丝同炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味。
7.加鸡蛋翻拌均匀出锅即可食用。
方法一
1.鸡蛋加几粒盐巴打散;
2.热油锅里倒入鸡蛋;
3.炒成鸡蛋花;
4.热油锅里加入香菇炒2分钟左右;
5.加入青椒料酒盐巴;
6.加入鸡蛋鸡精炒入味。
方法二主料:香菇5朵,鸡蛋2个,青椒1个。
辅料:油适量,盐适量,葱适量。
步骤:
1.青椒洗净切片;
2.香菇洗净,从根部撕成两片;
3.鸡蛋打散;
4.油锅加热后,煎蛋;
5.煎好鸡蛋后盛出来装盘子里备用;
6.香菇下锅爆炒2到3分钟;
7.加入青椒一起爆炒2分钟;
8.加入鸡蛋一起炒2分钟;
9.关火前加适量的盐;
10.装盘即可。