忌口和需要注意的事项如下：吃清淡点的食物，为了瘢痕恢复良好，最好不要吃颜色过深的食物，比如酱油。
伤口不要潮水，保持清洁，避免给伤口压力。
少吃腥鲜辣油炸的东西，特别是别喝酒，海鲜之类少吃。
不要太压迫伤口，保持清洁，多吃含蛋白质的，鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合。
从食物的性质来看的话，受伤后需要忌口的东西有烧、烤、炸、辣食品，口味过重的调味料如沙茶酱、辣椒酱，含糖饮料、碳酸饮料等。
<1.建议尽量不使用含重金属的护肤品和化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
2. 经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；选择性质温和的洁面奶和爽肤水。
3.不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，对敏感肌肤会造成极大的破坏 。
4.平时洗脸水切忌过烫。
不要用过热的水洗澡洗脸，一般水温控制到37度至39度之间。
洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。
善用保湿遮瑕乳。
遮瑕乳即为妆前乳或者隔离霜，妆前乳或隔离霜的作用是确保彩妆服帖不脱落。
含有有机硅的妆前霜更能填平毛孔，平滑皮肤。
如果妆前乳用得少，会让皮肤缺少水分，反而会更容易有油脂；使用控油粉底。
不同粉底的质地是不同的，如果是皮肤油的人，需要选择清爽的粉底，特别是炎热的夏季，一款清透控油的底妆是非常必要的；用刷具上妆。
使用刷具上妆可以让底妆更加服帖，清透。
因为如果用手指上妆，会把涂抹在脸上的产品吸出来，让脸部的妆容看起来比较油腻，不够清爽。