其次，可以将头发稍微湿润后，用吹风机低温吹干同时用大号梳子从发根处向上梳理，增加发量和蓬松感。
也可以用干洗发喷雾喷在发根处，再用手指打理均匀，这样能起到增加发量和增加束感的效果。
空腹后吃早饭的时间应该在4-5小时之内，这样可以保证身体的营养均衡，避免饥饿感。早饭应该吃的丰富，应该包括谷物、蔬菜、肉类、水果等，这样可以提供身体所需的营养，保持身体健康。此外，早饭应该控制饭量，不要吃得太多，以免影响消化，影响身体健康
早上起来，快快洗脸，然后，去散步，吸收外面的空气，看看外面的风景，和朋友聊聊天，再去市场买些菜，最后回去做饭吃，新的一天任务完成。